Truskawki to pyszne owoce, które nie tylko smakują wyjątkowo, ale także posiadają wiele korzyści dla zdrowia. Włączenie truskawek do codziennej diety ma pozytywny wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie. A oto kilka przykładów, dlaczego dieta bogata w truskawki może wpływać na nasze ciało pozytywnie: (więcej…)
Czytaj dalej ... 
Truskawki w diecie KETO – mało węgli, dużo smaku!
Truskawki są doskonałym wyborem w diecie keto, głównie ze względu na ich niską zawartość węglowodanów. Są jednym z owoców o najniższej zawartości cukru, co sprawia, że pasują do diety niskowęglowodanowej.Oprócz tego truskawki są bogate [...] (więcej…)
Czytaj dalej ... 