Trwa idealny czas na sadzenie truskawek!
- Gleba jest ciepła i wilgotna po lecie
- Rośliny mają czas na ukorzenienie przed zimą
- Wcześniejsze i obfitsze plony w kolejnym roku
Dostarczamy na terenie całej Polski.
Plusy posiadania własnych truskawek. Dlaczego warto?
Ciekawostki

Plusy posiadania własnych truskawek. Dlaczego warto?

Uprawa własnych truskawek ma wiele zalet, które mogą przynieść korzyści zarówno dla naszego zdrowia, jak i środowiska. W tym artykule przedstawię najważniejsze powody, dla których warto zainteresować się własną uprawą tych urodziwych owoców.1. Świeżość i smak Nic nie przebije smaku świeżo zerwanych truskawek z własnego ogródka. Uprawiając truskawki samodzielnie, mamy pewność, że są one najświeższe i najsmaczniejsze. Dostęp do świeżych owoców prosto z krzaczka to nie tylko gwarancja najlepszego smaku, ale też dostarczenie organizmowi maksymalnej ilości witamin i minerałów.2. Brak pestycydów i [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Truskawki: Cudowny owoc dla diabetyków?
Ciekawostki

Truskawki: Cudowny owoc dla diabetyków?

Dieta odgrywa kluczową rolę w walce z cukrzycą i insulinoopornością, dwiema powszechnymi chorobami metabolicznymi. Jednak często pojawia się pytanie, czy słodkie owoce, takie jak truskawki, mogą być bezpieczne i korzystne dla osób dotkniętych tymi chorobami?Cieszcie się miłośnicy truskawek, ponieważ mamy dla Was dobrą wiadomość! Truskawki nie tylko dostarczają [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Truskawki – naturalny eliksir młodości
Ciekawostki

Truskawki – naturalny eliksir młodości

Truskawki to pyszne owoce, które nie tylko smakują wyjątkowo, ale także posiadają wiele korzyści dla zdrowia. Włączenie truskawek do codziennej diety ma pozytywny wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie. A oto kilka przykładów, dlaczego dieta bogata w truskawki może wpływać na nasze ciało pozytywnie: (więcej…)
Czytaj dalej ...
A po jakie licho mam się męczyć z truskawkami w moim ogrodzie? Zamiast nich mam piękny trawnik, a owoce kupuję na straganie. Tak jest wygodniej.
Ciekawostki

A po jakie licho mam się męczyć z truskawkami w moim ogrodzie? Zamiast nich mam piękny trawnik, a owoce kupuję na straganie. Tak jest wygodniej.

No cóż, może i jest wygodniej, ale czy lepiej? Dobrze utrzymana grządka truskawek może być nie gorszą ozdobą ogrodu niż starannie wystrzyżony trawnik. Ponadto, wbrew obawom licznych „leniuszków” pragnę zapewnić, że truskawki nie wymagają dużo pracy i są [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Podobno truskawki są lekarstwem na anoreksję. Czy to prawda?
Ciekawostki

Podobno truskawki są lekarstwem na anoreksję. Czy to prawda?

Truskawki, choć są zdrowym i smacznym owocem, nie są lekiem na anoreksję. Anoreksja jest poważnym zaburzeniem odżywiania i wymaga profesjonalnego podejścia terapeutycznego, obejmującego wsparcie medyczne, psychologiczne oraz dietetyczne. Niemniej jednak, truskawki mogą pełnić pomocniczą rolę w procesie leczenia z kilku powodów: (więcej…)
Czytaj dalej ...
Czy włączenie do diety truskawek może pomóc w leczeniu nadciśnienia? Truskawki: superowoc dla serca i naczyń
Ciekawostki

Czy włączenie do diety truskawek może pomóc w leczeniu nadciśnienia? Truskawki: superowoc dla serca i naczyń

Włączenie truskawek do diety może być korzystne dla osób z nadciśnieniem, jednak należy pamiętać, że żaden pojedynczy pokarm, w tym truskawki, nie jest "lekarstwem" na nadciśnienie. Truskawki mogą jednak przyczynić się do ogólnego zdrowia sercowo-naczyniowego dzięki swoim właściwościom:Wysoka Zawartość Potasu: Truskawki są źródłem potasu, który pomaga w regulacji [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Ekologiczne truskawki? Łatwiej niż myślisz!
Ciekawostki

Ekologiczne truskawki? Łatwiej niż myślisz!

Własny ogród warzywny czy rośliny jagodowe to nie tylko świetna forma aktywności na świeżym powietrzu, ale również doskonały sposób na cieszenie się świeżymi, zdrowymi produktami. Jednym z popularnych wyborów dla wielu ogrodników są właśnie truskawki.Dlaczego warto mieć własne truskawki? Oto kilka pozytywnych [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Truskawki a cukrzyca – słodkie i bezpieczne?
Ciekawostki

Truskawki a cukrzyca – słodkie i bezpieczne?

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która wymaga ścisłej kontroli poziomu cukru we krwi. Wybór odpowiednich pokarmów jest kluczowy dla utrzymania stabilnych poziomów glukozy i ogólnego zdrowia. Jednym z często zadawanych pytań jest, Czy osoby z cukrzycą mogą cieszyć się owocami?, zwłaszcza owocami jagodowymi, takimi jak truskawki.Odpowiedź brzmi: tak! Truskawki są [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Keto i truskawki: Zdrowe połączenie na talerzu
Ciekawostki

Keto i truskawki: Zdrowe połączenie na talerzu

Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, zdobywa coraz większą popularność jako skuteczna metoda odchudzania i poprawy zdrowia. Opiera się ona na zasadzie ograniczenia spożycia węglowodanów i zwiększenia spożycia tłuszczów. W takim przypadku wiele owoców może być wykluczonych z diety ze względu na ich zawartość cukru. Jednak truskawki, owoce o niskiej zawartości węglowodanów [...] (więcej…)
Czytaj dalej ...
Wszyscy słyszeli o witaminie C, ale czy wszyscy dobrze znają jej właściwości?
Ciekawostki

Wszyscy słyszeli o witaminie C, ale czy wszyscy dobrze znają jej właściwości?

 

Witamina C (Kwas askorbinowy) jest znakomitym przeciwutleniaczem zapobiegającym procesowi starzenia, uczestniczy w procesie tworzenia czerwonych krwinek, przyswajania żelaza, znakomicie wpływa na układ krążenia oraz przeciwdziała nowotworom. 

Najbardziej znanym jej działaniem jest oczywiście wzmacnianie odporności. Stosowana regularnie podnosi sprawność układu immunologicznego. A co najważniejsze [...] (więcej…)

Czytaj dalej ...